节目内容由主持人挑战各行各业的好手们，进行真枪实弹的对决。每集由浩角翔起独自或搭配人数不等的来宾，进行当集任务挑战，并在节目最后由任务委托人、指导教练或老师判定是否完成任务挑战。
胡瓜 贺一航 胡晴雯 许杰辉 杨思敏 谢炘昊 陈秉立 董至成 黄瑜娴 谢忻
钟欣愉 颜永烈 谢炘昊 陈秉立
郭泓志 吴映洁 姚元浩 钟欣愉 谢炘昊 张立东
宗华 沈世朋 楚宣 方馨 傅子纯 苏晏霈 陈宇风 叶家妤
钟欣凌 黄姵嘉 张书伟 洪都拉斯 邱凯伟 刘品言 王少伟 杨小黎 乔湲媛 杨铭威 林筳谕 苏晏霈 小甜甜 于子育 蓝甯彤
龙劭华 陈琼美 林韦君 陈熙锋 张勋杰 杨子仪 吴东谚 许钧乔 孙绽
徐峥 许绍雄 林鹏 李凤绪 仁龙 郭明翔 朱琳 冯瓅 刘洁 周绍栋 韩志 李晓波 苏茂洋 王语嫣 楚留生 刘建华 张立东 王虎成 冉旭 周雷
沈玉琳 张立东 风田 李多慧 林襄 篮篮
林暐恒 纳豆 安心亚 何妤玟 无尊 杨昇达
徐乃麟 卓毓彤
未知
王思佳 徐小可
郑诗君 陆永
沈殷怡 陈海宁 吴肇轩 王颂茵
车婉婉 许文轩 玛利亚 伍仲衡 古卓文 巫启贤 陈嘉琦
谢君豪 袁富华 陈湛文 凌文龙
胡瓜 Sandra
演员：
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演员：王思佳 徐小可
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演员：郑诗君 陆永
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